館山の整体【自律神経専門】こだま療術院

自律神経の問題やうつ・パニック症状を整体で、というイメージをされる方はまだ少ないかもしれません。

自律神経の問題やうつ、パニック症状はとてもとても辛い症状です。しかしその辛さは周りの方からはなかなか理解してもらうことが出来ず、さらにつらい思いをされている方も多いと思います。

様々な外的な要因（ストレス）に対抗するために自律神経が働き、身体の中では必ず変化が起きます。ストレスは身の危険ですから、逃げるか戦うかしなければなりません。この緊張状態はとてもエネルギーを必要とします。長い時間ストレスを受けたり、大き過ぎるストレスだった場合、緊張状態に変化した身体は自律神経の働きのバランスを乱し様々な心理的、身体的な症状が表れ疲弊してしまいます。

こころと身体は一体です。こころのつらさは身体のつらさとなり、身体の健康はこころの健康へと繋がります。

身体の変調を身体に触れることもせず理解することは出来ません。ここに整体の意義があります。

自律神経を身体から整え、あなたのいつもの元気を取り戻しましょう！

なんといっても、自律神経専門の施術を行うことです。

内臓器や頭蓋骨の調整をはじめ、身体の負担にならないよう刺激量を調節し体調に合わせた施術をしていきます。

横隔膜や骨格施術と合わせて呼吸が楽になることも重要です。

「ここを押すと自律神経に良い」、「つらいところをただ揉みほぐすだけ」という漠然とした施術ではありません。

顎関節を正しくしていくことは、顎関節の構造的問題だけでなく、自律神経を整えるうえでも非常に重要になってきます。

顎に痛みや異常を感じていなくても、特にくいしばりや歯ぎしりなどがある方は要注意です。

ものを噛む時に使う咀嚼筋や周辺の感覚を伝える三叉神経は、副交感神経と非常に密接なのです。

慢性的な頭痛でお悩みの方にも効果的です。

身体の歪みや、椎間板や脊柱管の障害、肩こりなど筋骨格系の問題も、ご自身のストレスとなり積み重なります。自律神経を整えていくには、姿勢・呼吸なども含めた身体全体で捉えていく必要があります。

当院で行っている施術は、身体に強い力や負担を掛けません。

優しい施術で効果を出せるため、ご高齢の方からお子様まで安心してご来院いただいております。

当院は身体とこころの専門院です。

つらい身体の症状をお持ちの方は、こころのつらさを抱えていらっしゃる場合が多いです。

身体からのアプローチだけではなく、心のセラピーまで行う整体院は少ないです。

「今、ここ」を感じて、身体とこころを整えて元気を取り戻しましょう！

現在の体調は、様々な原因があるにせよ日々の生活の積み重ねの結果です。

自律神経の問題であれ、腰痛や肩こりやシビレなど骨格の問題であれ、習慣に取り入れるべき事や改めなければならない事が必ずあります。

呼吸法や姿勢、食事、ストレッチやエクササイズをお一人お一人の身体に合わせたご提案をさせて頂いております。