うつ病

うつ症状の方は、脳の機能に異変が起きているということが研究で分かっています。

脳は生命維持・身体の調節をする脳幹、感情や記憶など心に関わる辺縁系、性格・理性に関わる新皮質に分けられます。これらの各機能、そして身体をつなぐ神経細胞が指令や情報を伝え受け取るのですが、その神経細胞と神経細胞の間を神経伝達物質が繋ぎます。

うつ症状や自律神経機能の症状が起きている方は、この神経伝達に問題が起きて身体の機能が低下しているのです。代表的な神経伝達物質はセロトニン、ノルアドレナリン、ドーパミンで、それらの低下により抑うつ気分、意欲低下、食欲低下、睡眠障害、慢性的なだるさ、不安・焦燥感などのつらい症状が表れます。

そして脳機能自体に関わる、頭蓋骨や脊柱の歪み、顎関節の不具合をはじめとした背骨・骨盤など身体の歪みも重要です。これは正常機能を保つために必要な血液、リンパ、中枢神経の代謝に重要な脳脊髄液などの体液循環を悪くしてしまいます。

こういったことで自律神経がうまく働けなくなり、自律神経にコントロールされている様々な機能が低下して、つらい症状がいろいろと表れてくるのです。

病院で処方されるお薬も大切です。でも構造的なストレスの対処は病院では出来ません。お薬などでなかなか良くならない方は、こういった身体からのアプローチがとても大切なんです。

当院の施術はお薬を使わず、身体から脳と自律神経のバランスを整える整体です。

頭蓋骨の歪みを矯正します

脳はとてもエネルギーを消費する場所です。その分老廃物も多く、それを排出しなければなりません。脳や脊髄の周りを、脳脊髄液（CSF)という体液が循環していて、その役目を担います。このCSFの脳内での分泌・静脈への吸収が一定リズムで行われて、頭蓋骨や骨盤の仙骨がそのリズムで動いているのです。

頭蓋骨は1個の骨ではなく、多くの骨がパズルのように組み合わさって出来ています。それらが縫合（ほうごう）という合わせ目からそれぞれの骨ごとの動きを持っています。

自律神経の問題やうつ、パニックの症状がある方は頭蓋の歪みの為この動きが抑えられ、脳に不必要な圧がかかりストレスを与えたり、脳硬膜が歪み静脈洞の流れを悪くしてCSFの循環を妨げたりしていると考えられます。実際に頭蓋骨の動きが小さい方がとても多いです。

頭蓋骨の動きを取り戻して歪みを正し、脳機能を正常化することはとても重要なのです。

内臓器を調整します

腹部の内臓器は位置的な可動性と自動運動（臓器自らの動き）、平滑筋の柔軟性を出していきます。

臓器自体が働きやすくなると、支配する迷走神経（副交感神経）が働きやすくなると考えられます。

副交感神経は身体を休め、回復させる神経です。つらい症状がある方はこの副交感神経の働きが落ちています。

さらに姿勢が変わり呼吸が深く出来るようになり、情緒が落ち着きやすくなります。自律神経を整えるうえで、この姿勢と呼吸も非常に重要です。

背骨・骨盤から姿勢を矯正します

身体全体の歪みもストレスになります。

骨格の歪みは身体の重心ラインを狂わせ、筋肉や神経のはたらきに悪い影響が出ます。

例えば頭蓋と頸椎1番の位置関係の悪化で、迷走神経は頭蓋出口（頚静脈孔）で影響を受けます。

そして頭蓋骨矯正にもありましたように、頭蓋内から脳脊髄液（CSF)が骨盤の仙骨まで循環します。

骨格が歪み、仙骨の動きが悪くなるとやはりCSFの循環に悪影響が出て、様々なつらい症状に繋がります。

また、悪い姿勢はネガティブな思考になりやすい為、さらにストレスを感じやすくなってしまうのです。

なんといっても、自律神経専門の施術を行うことです。

内臓器や頭蓋骨の調整をはじめ、身体の負担にならないよう刺激量を調節し体調に合わせた施術をしていきます。

横隔膜や骨格施術と合わせて呼吸が楽になることも重要です。

「ここを押すと自律神経に良い」、「つらいところをただ揉みほぐすだけ」という漠然とした施術ではありません。

顎関節を正しくしていくことは、顎関節の構造的問題だけでなく、自律神経を整えるうえでも非常に重要になってきます。

顎に痛みや異常を感じていなくても、特にくいしばりや歯ぎしりなどがある方は要注意です。

ものを噛む時に使う咀嚼筋や周辺の感覚を伝える三叉神経は、副交感神経と非常に密接なのです。

慢性的な頭痛でお悩みの方にも効果的です。

身体の歪みや、椎間板や脊柱管の障害、肩こりなど筋骨格系の問題も、ご自身のストレスとなり積み重なります。自律神経を整えていくには、姿勢・呼吸なども含めた身体全体で捉えていく必要があります。

当院で行っている施術は、身体に強い力や負担を掛けません。

優しい施術で効果を出せるため、ご高齢の方からお子様まで安心してご来院いただいております。

当院は身体とこころの専門院です。

つらい身体の症状をお持ちの方は、こころのつらさを抱えていらっしゃる場合が多いです。

身体からのアプローチだけではなく、心のセラピーまで行う整体院は少ないです。

「今、ここ」を感じて、身体とこころを整えて元気を取り戻しましょう！

現在の体調は、様々な原因があるにせよ日々の生活の積み重ねの結果です。

自律神経の問題であれ、腰痛や肩こりやシビレなど骨格の問題であれ、習慣に取り入れるべき事や改めなければならない事が必ずあります。

呼吸法や姿勢、食事、ストレッチやエクササイズをお一人お一人の身体に合わせたご提案をさせて頂いております。